Workshops & Specials
Workshop: Ayurveda-Basics
Wolltest du schon immer mehr darüber verstehen, wie du mit dem Ayurveda ein gesünderes, bewussteres und zufriedeneres Leben führen kannst?
Dieser Workshop ist genau richtig für dich, wenn
- Du lernen willst, was du selbst tun kannst, um in Balance zu gelangen
- Du ein gesünderes Leben im Einklang mit den natürlichen Rhythmen leben möchtest
- Dich interessiert, was es mit den ayurvedischen Doshas Vata, Pitta und Kapha auf sich hat und welcher Dosha-Typ du bist
- Du mitreden willst, wenn alle vom Ayurveda sprechen
- Du dich fragst, wie Ayurveda und Yoga zusammenhängen und wie du deine Yogapraxis noch besser an deine Bedürfnisse anpassen kannst
Sonntag, 12. Januar 2025 | 14-17 Uhr
im Besyoga Studio in Köln oder online
49 €
Ayurveda-Adventskalender
Du möchtest diese Vorweihnachtszeit nicht nur genießen, sondern dir gleichzeitig etwas Gutes tun?
Vom 1.-24. Dezember erhältst du jeden Morgen eine Nachricht von mir, in der ich Impulse, Tipps, Wissen, Rezepte und Praktiken aus dem Ayurveda mit dir teile.
Kurze Anstöße für kleine Veränderungen in deinem Alltag, die dir helfen, mit mehr Wohlbefinden, Freude und Gesundheit durch den Advent zu gehen. Das Ganze ohne großen Aufwand und leicht zu integrieren, da die Wochen vor Weihnachten bekanntlich schon voll und hektisch genug sind.
für 11 €
Rauhnacht Special
Tauche passend zur Wintersonnenwende ein in die Magie der Rauhnächte!
Gemeinsam bereiten wir die geheimnisvollsten Nächte des Jahres vor.
- Erfahre, was es mit den Rauhnächten auf sich hat
- Bereite dein persönliches Rauhnachtsritual vor
- Komm zur Ruhe und leg so den Grundstein für diese Zeit “zwischen den Jahren”
im Besyoga Studio, Belgisches Viertel in Köln
25 €