Hey, ich bin Miriam

Trotzdem war da etwas, das mich immer wieder auf die Matte zurückgeholt hat. Mal mehr und mal weniger intensiv hat Yoga mich in den folgenden Jahren begleitet, insbesondere durch stressige und herausfordernde Zeiten. Spätestens seit 2016 war die Praxis aus meinem Leben nicht mehr wegzudenken. 2019 zog es mich nach dem Studium für meine erste Yoga-Ausbildung nach Indien.

Über die Jahre habe ich zahlreiche Yogastile ausprobiert und mit den unterschiedlichsten Yogalehrenden geübt. Habe dadurch meinen Körper und meine Emotionen (wieder) spüren gelernt. Hängen geblieben bin ich dann neben dem Yin Yoga im tantrischen Hatha Yoga. Ich habe in diesem traditionellen und systematischen Ansatz der Praxis Antworten gefunden, dessen Fragen mir zuvor nicht bewusst waren. Und ich habe eine neue Beziehung zu meiner Praxis und zu mir selbst entwickeln dürfen, tiefer als je zuvor.

Als ich über das Yoga auch auf den Ayurveda gestoßen bin, hat es gleich Klick gemacht. Gesundheit ist während meines einjährigen Aufenthalts in den USA nach der Schule zu einem meiner größten Werte geworden, und die Art, wie der Ayurveda den Menschen und Gesundheit betrachtet, hat mich direkt begeistert und in den Bann gezogen.

Yoga und Ayurveda helfen mir bis heute, das Leben so zu gestalten, wie es zu mir passt, und dabei eine immer freiere und zufriedenere Version meiner Selbst zu werden. Diese uralten Wissenschaften geben uns kostbare Tools an die Hand, doch in die Umsetzung kommen müssen wir immer selbst. 

Ich weiß selbst nur zu gut, dass das gerade in einem vollen und hektischen Alltag nicht immer leicht ist – deshalb freue ich mich, dich auf deinem eigenen Weg mit meiner Erfahrung und meinem Wissen begleiten und unterstützen zu dürfen. Für ein gesundes Leben in Fülle und Balance.